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潛水後安全的上昇

                            最後階段小技巧!

 

告訴你如何在潛水結束時

                                       減少體內的氮氣泡 

The final Ascent 上昇的最後階段!

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         一分鐘減壓讓你的潛水更安全!

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指北針三角定點潛航練習

一. 觀念的建立 :

A. 三角定點潛航對於水流,能見度和腳力的大小有直接的影響。尤其是水流流速的判斷和角度的修正,常會使潛水員偏離航道而不自知。

B. 對於水中個人方向感的直覺辨識力及對水底景觀的清析記憶尤其重要,如越靠近岸邊瓶罐.人工礁.石包,都可當前進的參考指標。

C. 指北針潛航在水底不管您如何左右轉繞圈子,萬變不離其宗,仍以直線潛航為主。

D. 每次三角定點潛航回到原點,不超過三公尺以上的誤差,最好能練到一公尺以內的誤差。

E. 若無法建立起潛航技巧,對於白天氣候轉變,潮水轉換所造成的浪區,尤其混濁水域的搜索打撈或夜潛,可能會對於您的潛水安全造成意想不到的困擾。如偏離入水點太遠不易找到目標,必需從荷著重裝備浮潛水面,從老遠水域踢回入水點,將造成體力透支。

F. 三角定點潛航練習是以360度圓周為主軸,以180度反方向為輔,去計算各種左右轉角度來安全回到原點。

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*~ 指北針水底導航的重要 ~*

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        ~潛水時節省空氣的方法~
1.改變你的呼吸頻率--不同於陸地上的自然呼吸(約吸2秒吐2秒).需改為腹式呼吸.並減少呼吸次數(吸10~30秒,吐10~30秒).

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    七星潭~   出入水點岸邊.呈緩升坡地形.

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